Навън е зимна приказка. Коледата почуква на вратата, а вкъщи цари уют, топлина и светлина от ароматът на коледни сладки и борови клонки от украсеното …
#health
Бърз сладкиш със сини сливи
Есенни листа шумят в гората, децата скачат по цветния килим. Ден с ден не си прилича- ту слънце пече, ту вятър духа, ту пък дъжд …
Хрупкав паниран карфиол на фурна
В тази рецепта много искам да наблегна на темата здравословно хранене. Защо то е толкова важно и защо трябва да обръщаме все повече внимание на …
Кокосови снежни топчета от тиква (веган)
Официално, от вчера (22.12.2021г) сме зима! Дойде любимият сезон на малки и големи! За жалост, времето навън не е бяла приказка, но защо да не …
Как да отслабна? Спирам въглехидратите! Научнообосновано ли е?
Когато сме запознати със свойствата и функциите на макронутриентине, които приемаме с храната, ще можем да осъзнаем необходимостта му за нашия организъм , т.к защо …