Ако сте почитатели на рибата, няма начин да не сте чували за поне една от безбройните ползи от консумацията на сьомга. Истината е, че има …
glutenfree
Най-бързият чийзкейк, без желатин, без печене
Ако сте попаднали на няколко десерта в блога, сигурно вече сте забелязали афинитета ми към горски плодове, а в най-голяма степен – нейно величество малината! …
Ризото с гъби и бяло вино
Топ 3 най-добри ползи за здравето от ориза? Когато го готвите вкъщи, вие преценяте вкуса, количеството, дали да има повече мазнина, подправки или да ги …
Протеинови бонбони – Рафаело
Рафаело – любим вкус на малки и големи! Сигурна съм, че няма човек на света, който да не е опитвал тези бонбони хиляди пъти, но …
Кокосови снежни топчета от тиква (веган)
Официално, от вчера (22.12.2021г) сме зима! Дойде любимият сезон на малки и големи! За жалост, времето навън не е бяла приказка, но защо да не …
Шоколадов мус с аквафаба (веган)
Следващият път вместо да изхвърляте водата при варенето на нахута – запазете я и си направете това уникално сладко изкушение! Получава се и с водата …
Солен кекс (хляб) без глутен – мисия възможна!
Перфектен за бърза, лесна и вкусна закуска! Винаги можете да промените рецептата спрямо вкуса и апетита Ви – а успехът е гарантиран! Рецептата ми хрумна …
Протеинов ябълков сладкиш – без захар и олио
Необходими са : 180 грама овесени ядки 1 яйце 340 грама Skyr (с вкус на ванилия) *алтернатива – цедено кисело мляко* 2 ябълки 2-3 супени …