Шоколадов мус с аквафаба (веган)

Следващият път вместо да изхвърляте водата при варенето на нахута – запазете я и си направете това уникално сладко изкушение! Получава се и с водата от нахута в буркан (за дадената рецепта използвам именно такава)

Аквафаба – думата произхожда от латински – аква (вода) + фаба (боб)

За какво се използва?
Универсален заместител на яйченият белтък, притежаващ свойствата да се получава същият пухкав сняг, който сме свикнали да виждаме при разбиването на белтъците.

Необходими са:

  • Водата от нахута в буркан (аквафаба)
  • 100гр. шоколад за готвене
  • Какаово/ косово масло / друга мазнина
  • 60мл Бадемово протеиново мляко/ друг алтернативен вариант на мляко

  1. Разтопете шоколада на водна баня с малко масло / олио
    *Използвам шоколад за готвене, тъй като е със сравнително висок процент на съдържание на какао 58-60%. Не съдържа млечни продукти и е достъпен. Ако не искате да изключвате млечните продукти – с млечен шоколад ще се получи също толкова вкусно.
  2. Разбийте аквафабата с миксер
    *Времето за разбиване на аквафабата е една идея по-дълго от времето за разбиване на белтъците. Въоръжете се с търпение 😀
  3. Добавете аквафабата към шоколада на малки порции, като разбърквате внимателно с шпатула
  4. Получената въздушна смес разпределете в чашки или купички и оставете в хладилника за няколко часа.
  5. Извадете от хладилника и украсете с плодове/бисквитки или друго по вкуса Ви.

Recommended Articles

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Translate »