От 15 ноември, както всяка година досега, започват Коледните пости. Аз лично се старая да ги спазвам всяка година, тъй като това е периодът, в …
Десерти
Сладко есенно вдъхновение (мини торта, без печене)
Останали ли са ви жълтъци? Например от последния високопротеинов омлет, който си похапнахте вчера? Взимайте жълтъците и си направете вкусен яйчен крем, ноо върху бисквитки …
Торта „Шоко-глезотийка“ шоколадов ганаш и къпиново кули
Чудех се как да се казва следващото шоколадово изкушение и тъй като много от имената, които ми хрумнаха вече съществуваха, реших на 100% да съответства …
Трюфели с лимонова кора и есенция от ром
Тези трюфели стават буквално за минутки, а лимоновата кора и есенцията от ром им придават една изящност и цялостност в тази шоколадова феерия от вкусове! …
Шоколадов мус с аквафаба (веган)
Следващият път вместо да изхвърляте водата при варенето на нахута – запазете я и си направете това уникално сладко изкушение! Получава се и с водата …
Палачинките, които винаги се получават
Класическа рецепта за палачинки, но с допълнителни хитринки вътре, с които да сте сигурни в резултата! Необходими са: 4 яйца 2 ч.ч брашно 2 ч.ч …
Желатинова торта
Тази торта е изкушение, с основа бисквитки, засищащите овесени ядки и красотата на плодовете с желатина – с две думи: най-доброто от двата свята! Необходими …
Протеинов ябълков сладкиш – без захар и олио
Необходими са : 180 грама овесени ядки 1 яйце 340 грама Skyr (с вкус на ванилия) *алтернатива – цедено кисело мляко* 2 ябълки 2-3 супени …